Autoconhecimento
Como Fazer Escolhas Saudáveis Na Vida?
Não importa quem você é ou o que você faz para viver, você toma milhares de pequenas decisões todos os dias . A maioria é relativamente
Postagens do Blog
Blog
Psicoterapia
A Psicoterapia na Dependência Emocional (Parte 2)
A dependência emocional é construída na infância quando a criança não se sentiu validada dentro da família e assim na fase adulta tentará suprir suas
Sofrimento Psicológico
Como Lidar com o Arrependimento?
Sempre que você é obrigado a fazer uma escolha, há uma oportunidade de se arrepender do que escolheu. Você tomou a decisão certa? As coisas
Relacionamentos
Passe da Vulnerabilidade para a Autoconfiança
A vulnerabilidade é um estado de exposição emocional que vem com um certo grau de incerteza. Envolve a disposição da pessoa de aceitar o risco
Autoconhecimento
Aprenda o Novo pelo Poder da Observação
Cientistas da Universidade de Modena e Reggio Emilia pediram a um grupo de voluntários que esticassem um elástico entre dois dedos. Eles deveriam fazer 25
Sofrimento Psicológico
O Poder Curador da Psicologia da Crença
Crenças são geralmente definidas como as nossas convicções de que as coisas mantidas na nossa mente são verdadeiras. Na verdade, para as crenças não existem
Saúde Mental
Use a Visualização para a Sua Saúde
A visualização é uma técnica que vem se popularizando devido aos seus resultados benéficos diante de doenças físicas e mentais. Atravé de um relaxamento físico
Desenvolvimento Pessoal
Afirmações Positivas Mudam Vidas
O psicólogo francês Émile Coué, observou que seus pacientes geralmente se recuperavam mais rápido se ele os ajudasse a esperar positivamente a recuperação. Assim, ele
Carreira
Por que as Mulheres Temem Ser Assertivas?
Por que as Mulheres Temem Ser Assertivas? As mulheres podem ser as suas próprias piores inimigas no local de trabalho. Muitas vezes, as profissionais têm
Desenvolvimento Pessoal
Resiliência nos Fortalece das Adversidades da Vida!
Resiliência nos Fortalece das Adversidades da Vida! Enfrentar as adversidades faz parte da vida. As provações entrarão e sairão de nossa vida, muitas delas inesperadamente.