A Gratidão Tem Poder Curativo na Nossa Saúde Mental “Pare de sentir pena de si mesmo”, nos dizem muitas vezes. E embora possa ser difícil evitar completamente a autopiedade, as pessoas mentalmente fortes optam por trocar a autopiedade por gratidão . Se você optar por escrever algumas frases em um diário de gratidão ou simplesmente reservar um momento para … Continue lendo A Gratidão Tem Poder Curativo na Nossa Saúde Mental