Você já se perguntou: por que atraio pessoas que me ferem? Você já pensou por que sempre repete os mesmos padrões de comportamentos nos seus relacionamentos? Por que será que mesmo desejando uma conexão leve, saudável e amorosa, acaba se envolvendo com pessoas que invalidam os seus sentimentos, que cruzam os seus limites e que machucam a sua alma?
Se essas perguntas ecoam dentro de você, saiba que não são um sinal de fraqueza, mas um profundo chamado da sua consciência pedindo cura.
Atraio Pessoas que me Ferem …
Este artigo não é sobre culpa, mas sobre clareza mental e emocional. Certo? Vamos caminhar juntas(os) pelas raízes profundas que podem estar por trás do seu padrão de atrair pessoas que te ferem — e, mais importante, vamos refletir em como transformar esse ciclo tão danoso com autocompaixão, responsabilidade e consciência emocional. Está bem?
1. Feridas Emocionais Atraem Espelhos!
Na psicologia, é comum compreendermos que nossas relações funcionam como espelhos do nosso mundo interno. Isso significa que muitas vezes somos atraídos por pessoas que, inconscientemente, ativam antigas dores não resolvidas.
Essas feridas não resolvidas podem ter se originado ainda na sua infância como por exemplo: a ausência de validação emocional, o sentimento de abandono, de rejeição ou o excesso de exigência para com você por parte de suas figuras cuidadoras.
Não é raro que uma pessoa que cresceu em um ambiente onde o amor era condicionado (tinha condições!), onde se precisava ser bom, obediente e perfeito para poder ser amado, busque agora na vida adulta, provar que é digno de afeto… mesmo que isso signifique aceitar migalhas ou relações desequilibradas. – Por que Atraio Pessoas que me Ferem? –
Quando atraímos pessoas que nos ferem, talvez estejamos tentando, sem perceber, repetir um padrão antigo com a esperança inconsciente de que desta vez, seremos vistos, ouvidos e amados como gostaríamos.
2. O que Toleramos Fala sobre o que Acreditamos Merecer
Você já reparou como algumas pessoas conseguem dizer “não” com firmeza diante de atitudes desrespeitosas, enquanto outras perdoam repetidamente, mesmo após inúmeros abusos emocionais?
A diferença, muitas vezes, não está na força emocional, mas simplesmente no sistema de crenças internas. Quer um exemplo? Se alguém cresceu ouvindo que “é melhor estar com alguém do que ficar sozinha(o)”ou que “ninguém vai te amar como eu” ou ainda que “homem é assim mesmo”, é provável que você normalize internamente as relações de sofrimento.
Quando aceitamos o mínimo, é porque, em algum lugar dentro de nós, acreditamos que é só isso que podemos ter. E essa crença precisa ser vista e revista, acolhida terapêuticamente e transformada através da psicoterapia. – Por que Atraio Pessoas que me Ferem? –
Esse quadro faz você reconhecer que enquanto você não curar sua ideia de autovalor, continuará se conectando com quem confirma uma intensa baixa autoestima na sua personalidade.
3. A Carência Emocional Torna os Olhos Míopes
Muitas pessoas entram em relacionamentos já machucadas internamente, sedentas de afeto, com uma fome afetiva tão grande que qualquer gesto de atenção vira banquete para elas. Essa carência emocional é extremamente perigosa pois cega, mesmo que sinais de alerta apareçam desde o início, mas que muitas pessoas destruídas por dentro escolhem não ver.
A pressa de ser amada(o), o medo da solidão ou a esperança de que a outra pessoa vai entregar um mundo de afeto genuíno, fazem com que a mente da pessoa que é doentiamente carente aceite os comportamentos inaceitáveis como: desrespeito, indiferença, sarcasmo, ausência.
É preciso coragem para reconhecer que, em nome de se ter uma suposta companhia afetiva, muitas vezes nos abandonamos. Mas, trago boas notícias….. esse reconhecimento é o primeiro passo para sair do ciclo de autotraição para voltar à caminhar em direção ao amor-próprio.
4. Você Está Repetindo ou Curando sua História?
Essa é uma pergunta-chave na psicoterapia: “Estou repetindo a minha história ou estou curando a minha história?”
A vida muitas vezes nos coloca em cenários semelhantes até que tenhamos recursos internos para reagir de forma diferente. Enquanto agimos com o mesmo roteiro como por exemplo: calar diante da dor, esperar que o outro mude, aceitar menos do que merecemos, os capítulos dramáticos e doloridos tendem a se repetir. – Por que Atraio Pessoas que me Ferem? –
A mudança saudável acontece quando você começa a olhar para si mesmo(a)com honestidade e muito carinho. Quando se pergunta: o que em mim está permitindo viver esse autoengano?
COMO VIRAR A MESA?
Chega um momento em que o corpo começa a gritar o que a alma já vem sussurrando doloramente há tempos. A exaustão não é só física — é emocional, existencial.
É um cansaço por tentar salvar relações unilaterais, de insistir em vínculos que só drenam, de calar a própria verdade para manter a outra pessoa por perto. E é nesse ponto, entre o cansaço profundo e a lucidez para tentar sair do fundo do poço, que algo no mundo interno desperta.
Uma força silenciosa, mas firme, toma forma: a vontade de virar a mesa. Não por revolta, mas por amor-próprio, por não aguentar mais o manancial do sofrimento.
Por fim, a pessoa entende que não precisa mais se moldar para caber no molde do outro que nada lhe dá de retorno afetivo, nem se ferir mais para permanecer.
Atraio Pessoas que me Ferem ….
A pessoa realmente se levanta existencialmente — às vezes chorando, as vezes em pedaços para se tornar inteira — e daí começa a escrever uma nova história com entendimento profundo, onde ser amada não exige mais de si a ser humilhada, menosprezada, negligenciada, desprezada.
Onde se Inicia a Cura? Começa no Espelho……
O primeiro relacionamento que precisa ser curado é o que você tem com você mesma(a).
Você é a sua única base segura. Quando aprende a se acolher, a dizer “não” sem culpa, a identificar seus limites, você naturalmente eleva o padrão do que tolera e do que não tolera.
A autocompaixão é um remédio silencioso mas muito poderoso. Diga para você mesma(o): “Eu me permito errar, mas também me permito aprender. Eu me perdoo, mas não me abandono. Eu posso ter amado quem me feriu, mas escolho não repetir esse padrão.”
E essa escolha é um marco. Ela não significa que você nunca mais sentirá dor, mas que, a partir de agora, não será mais cúmplice desse tipo de dor.
Você poderá amar sem se perder. Estar com alguém sem se diminuir. E, principalmente, não aceitar menos do que aquilo que você ofereceria a uma amiga(o) que você ama profundamente.
6. Psicoterapia não Muda o Passado, mas Cura o Presente
A psicoterapia é uma ferramenta valiosa nesse caminho de conquista. Ao olhar para sua história com a ajuda de um(a) profissional, você começa a compreender as origens emocionais dos seus vínculos, aprende a identificar padrões nocivos e encontra novas formas de se relacionar com mais consciência, segurança e autonomia. – Por que Atraio Pessoas que me Ferem? –
Você realmente merece relações que nutram o seu mundo emocional, e não que te esgotem. Você precisa viver sentimentos que te elevem, e não que te apaguem….que te curem, e não que te machuquem.
Conclusão: O Amor Começa em Você
Atrair pessoas que nos ferem pode parecer aparentemente uma maldição, mas não é. Você pode atrair essas pessoas inconscientemente.
Para curar, para romper com ciclos silenciosos de sofrimento e descobrir que o amor que você tanto busca no outro… só é possível com muita coragem para se desvencilhar das suas âncoras internas.
Experimente à partir de agora uma existência repleta de conquistas internas absolutamente possíveis….
Você não precisa mais repetir. Pode começar a escolher.
Esse texto pode tocar alguém que você ama. Compartilhe!
