Desenvolvimento Pessoal
Por que Não Termino o que Começo?
Muitos pacientes relatam iniciar atividades com muito entusiasmo e logo, quando a novidade se dissipa e os desafios reais surgem, sentem um desânimo que os
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Desenvolvimento Pessoal
Dicas Para o Seu Desenvolvimento Pessoal
O desenvolvimento pessoal pode incluir qualquer habilidade que você desenvolva para melhorar a si mesmo – suas emoções, pensamentos ou comportamentos. Realmente não importa quais
Desenvolvimento Pessoal
Porque Crianças Precisam de Amor para Crescer
Se um bebê nasce em um ambiente sem amor, calor emocional e receptividade, o crescimento de seu cérebro é fortemente afetado.É bastante claro que os
Desenvolvimento Pessoal
Como Transformar a Autocrítica em Autocorreção
Não passa um dia sem que você ouça aquela voz desagradável, desdenhosa e irritante dizendo para você: “Você não consegue fazer nada direito. Você é
Desenvolvimento Pessoal
A Sua Bondade é Boa para Você!
Estamos todos familiarizados com o ditado “é melhor dar do que receber”. O que pode surpreendê-lo é que isso é realmente apoiado por pesquisas científicas.
Desenvolvimento Pessoal
Temos Uma Farmácia no Cérebro
Quando nos sentimos estressados produzimos no nosso corpo os “hormônios do estresse”, conhecidos como cortisol, adrenalina e noradrenalina, e que são liberados no nosso processo
Desenvolvimento Pessoal
Afirmações Positivas Mudam Vidas
O psicólogo francês Émile Coué, observou que seus pacientes geralmente se recuperavam mais rápido se ele os ajudasse a esperar positivamente a recuperação. Assim, ele
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12 Práticas para a Paz Interior
💙💙💙 12 Práticas para a Paz Interior pode parecer um sonho impossível de se atingir, não é? Como é possível encontrar um oásis de calma
Desenvolvimento Pessoal
Resiliência nos Fortalece das Adversidades da Vida!
Resiliência nos Fortalece das Adversidades da Vida! Enfrentar as adversidades faz parte da vida. As provações entrarão e sairão de nossa vida, muitas delas inesperadamente.
Desenvolvimento Pessoal
Cultive Compaixão e Autocompaixão para Ser Feliz!
Cultive Compaixão e Autocompaixão para Ser Feliz! A compaixão é um sentimento que nos toca quando somos confrontados com o sofrimento de uma outra pessoa,