Como Superar a Vergonha Tóxica?

Como Superar a Vergonha Tóxica? A vergonha pode ser altamente tóxica, pois é uma emoção constrangedora que surge quando você olha para dentro de si com um olhar crítico e se avalia com bastante severidade, muitas vezes por coisas sobre as quais você tem pouco ou nenhum controle. Diante disso, como superar a vergonha tóxica? … Continue lendo Como Superar a Vergonha Tóxica?