Arteterapia Aplicada com Sucesso nos Transtornos Alimentares A arteterapia pode ser uma ferramenta valiosa no processo de recuperação de indivíduos com transtornos alimentares. Pode ser introduzida como recurso de enfrentamento…
Rotina Matinal Saudável Ajuda na Saúde Mental! Eu acredito que alguma vez você já ouviu falar que uma rotina matinal saudável ajuda na saúde mental! Ou será que não? Saiba…
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Borderline: A Vida à Beira de um Vulcão! Aqueles que têm transtorno borderline experimentam instabilidade emocional e relacional frequentemente. Seus interesses e valores podem mudar rapidamente e mudanças extremas nos…
A Dor da Relação Doentia com a Mãe! Nem todo mundo vai gostar de você, mas há certas pessoas em nossas vidas que são consideradas como isentas dessa regra. Em…
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Vale a Pena Fazer Terapia? Muitas pessoas, tentam descobrir se vale a pena fazer terapia? Elas lutam contra a ideia do investimento financeiro envolvido, mas na verdade pode ser mais…
Os Benefícios de Passar Tempo Sozinho! Ao longo dos anos, pesquisadores realizaram uma série de estudos para determinar os efeitos de se passar um tempo sozinho, e o veredito foi:…
