Saúde Mental
A Dura Verdade da Série Adolescência, da Netflix
A adolescência é a ponte entre a infância e a idade adulta. Enquanto alguns cruzam essa ponte perfeitamente, outros acham isso um desafio. Na maioria
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Autoconhecimento
Influências do Inconsciente nas Nossas Decisões
Até que ponto conhecemos nossas próprias mentes ao tomar decisões? Você sabia que existem influências do inconsciente nas nossas decisões ? O inconsciente age na
Saúde Mental
Ataques de Fúria: Do Impulso ao Tratamento
O Transtorno Explosivo Intermitente (TEI) é um transtorno com episódios recorrentes de explosões de agressividade desproporcionais ao que as provocou. São “Ataques de Fúria” onde
Saúde e Bem Estar
Calma é Poder!
Ser calmo não significa ser passivo. A verdadeira força humana está em quem sabe esperar, quem não se deixa dominar pelas emoções descontroladas e quem
Psicoterapia
O Burnout Materno e Como Sair Dessa!!
O burnout materno é um estado de exaustão física, emocional e mental causado pelo estresse crônico associado à maternidade. Diferente da fadiga comum que acompanha
Desenvolvimento Pessoal
Por que Não Termino o que Começo?
Muitos pacientes relatam iniciar atividades com muito entusiasmo e logo, quando a novidade se dissipa e os desafios reais surgem, sentem um desânimo que os
Autoconhecimento
Como Fazer Escolhas Saudáveis Na Vida?
Não importa quem você é ou o que você faz para viver, você toma milhares de pequenas decisões todos os dias . A maioria é relativamente
Relacionamentos
Como Conviver com Raivosos?
A raiva sem controle pode ser um sinal de que a pessoa pode estar lidando com um sério problema de saúde mental que requer cuidados
Psicoterapia
As Psicoterapias do Século 21 – (Parte 2)
A psicoterapia do século 21 pode ser considerada eclética, que é uma abordagem que se baseia em múltiplas orientações teóricas com técnicas diferentes. É o
Psicoterapia
As Psicoterapias do Século 21 – (Parte 1)
Não é incomum ao receber um novo paciente no meu consultório eu ouvir do paciente: – “Você sabia que tentei fazer psicoterapia por várias vezes,